Connect with us
בימינו, כשאנחנו חיים בסביבה מלאה במשימות ומחויבויות, חשוב למצוא דרכים להעניק לגוף שלנו את הדלק שהוא זקוק לו. שייקים בריאים...
החדר שבו אתם מבלים את רוב שעות היום יכול להשפיע רבות על התפוקה, מצב הרוח והיצירתיות שלכם. כשמדובר בחדר עבודה,...
היכולת להעביר מצגת בצורה משכנעת, ברורה ומעוררת השראה היא אחת מהמיומנויות החשובות ביותר בעולם המודרני. בין אם מדובר במפגש עסקי,...
בין אם אתם מחפשים מנה עיקרית קלה או תוספת מושלמת לארוחה, סלט חם ומזין עם קישוא, פטריות וקטניות הוא פתרון...
הצלחה נחשבת למטרה העליונה של רבים. כל אחד מאיתנו שואף להגיע להישגים בכל תחום בחיים – קריירה, יחסים אישיים, בריאות...
רהיטים ישנים יכולים לשאת בתוכם ערכים רבי משמעות – זיכרונות, היסטוריה, ואופי ייחודי. עם הזמן, יכול להיות שהרהיטים האהובים עליכם...
המרחב שבו אנו חיים משפיע באופן ישיר על ההתנהגות שלנו, על בריאותנו הנפשית והפיזית, ועל האופן שבו אנו מתקשרים עם...
אורז מטוגן הוא מאכל מהיר וטעים שאפשר להכין בקלות בבית. מתכון בסיסי לאורז מטוגן: 300 גרם אורז מבושל (כ-2 כוסות...
בכל מקום שבו אנו פועלים, בעתיד המקצועי או האישי, ישנם זמנים שבהם עלינו להניע אחרים לפעול, לחשוב או לשנות גישה....
חשיבה ביקורתית מתייחסת לתהליך שבו מחשבות, רעיונות ודעות נבחנים בצורה מעמיקה, לאור ראיות והקשרים שונים. מדובר ביכולת להעריך טיעונים, לזהות...
סופגניה מהירה היא פתרון נהדר לכל מי שרוצה ליהנות מהקינוח המסורתי מבלי להשקיע זמן ומאמץ רבים. המתכון הזה קל, טעים...
בישול בריא לא צריך להיות מסובך או יקר, והוא יכול להיות טעים ומגוון. אחת הדרכים הפשוטות לשדרג כל ארוחה היא...
עיצוב הקירות בבית הוא אחד המרכיבים החשובים ביותר של עיצוב הפנים. טפטים דקורטיביים מציעים אפשרויות אינסופיות לשדרוג המראה הכללי של...
בשנים האחרונות, דמיון מודרך הפך להיות כלי פופולרי ומוערך בטיפול בבריאות הנפש. מדובר בטכניקת הרפיה שבה משתמשים בדמיון כדי להשפיע...
בעולם המודרני, שבו אנו מוצפים במידע דיגיטלי ובזמן מוגבל, יש משהו מופלא ונוגע ללב בפינה שקטה המוקדשת לקריאה. פינת קריאה,...
מנות פסטה נכנסות לרשימת המנות המהירות והטעימות. המתכון הזה כולל פסטה עם רוטב פיקנטי ושעועית שחורה, שמקנה לו טעמים מיוחדים...
בחירת היין המתאים לארוחות החג היא משימה שיכולה לשדרג את החוויה הקולינרית, ולהפוך את הארוחה למהנה יותר. יין טוב לא...
עם כניסתה של שנה חדשה, רבים מאיתנו חשים את הצורך בחידוש ובשינוי. זהו הזמן שבו אנו מבקשים להתחיל דף חדש,...
לוח חזון אישי הוא כלי חזק שיכול לשמש אותנו ככלי לניהול המטרות והחלומות שלנו. בעידן המודרני, שבו אנו פוגשים לא...
עם תחילת השנה החדשה, רבים מאיתנו מתמלאים בתחושות של תקווה, התחדשות ורצון להתחיל מחדש. אחת המסורות המיוחדות של ראש השנה...
לחמניות דבש עם אגוזים וצימוקים הן תוספת מושלמת לארוחת חג, במיוחד בראש השנה. המתיקות של הדבש, השחיקה של האגוזים והטעמים...
לחם דבש עם חמוציות ורוזמרין הוא חגיגה של טעמים שמצליחה לשלב מתיקות, חמיצות וארומה ייחודית. הלחם הזה מתאים במיוחד לראש...
תחילת שנה חדשה מהווה הזדמנות נהדרת להניח יסודות לשנה מצליחה ומספקת. זה הזמן להניח את התשתית לצמיחה אישית ומקצועית ולהגדיר...
הבוקר הוא הזמן בו אנו קובעים את הטון ליום שלם. איך שאנחנו מתחילים את הבוקר משפיע על מצב הרוח, האנרגיה...
צזיקי הוא אחד מהמטעמים הקלאסיים של המטבח היווני, והוא תוספת נהדרת לכל ארוחה. עם הטעמים הטריים של יוגורט, מלפפון, שום...
קרקרים ביתיים הם חטיף פריך וטעים שניתן להכין בקלות בבית. הם מצוינים כחטיף לבד או בתור תוספת למנות שונות כמו...
בייגלה ירושלמי הוא מאפה ייחודי עם קראסט פריך וטעם מלוח, שהוא פשוט מושלם לארוחת בוקר, חטיף או כתוספת לארוחה. מדובר...
במהלך העשור האחרון, הפכה מצלמת הסמארטפון לכלי עוצמתי ומזמין שמאפשר לנו לא רק לתעד רגעים חשובים אלא גם לבטא את...
הקפה הוא אחד מהמשקאות הפופולריים והנצרכים ביותר בעולם, והוא נמצא כמעט בכל בית, משרד ובית קפה. עם זאת, הקפה לא...
העולם המודרני מציע לנו שפע של אופציות לתזונה בריאה, ותחום המזון האורגני תופס מקום מרכזי בחשיבה של רבים. עם זאת,...
החזרה לבית הספר, במיוחד לאחר חופשת הקיץ, היא רגע משמעותי עבור ילדים ומבוגרים כאחד. תהליך זה, שמביא עמו חידוש בשגרה...
סטייק כרובית הזה יוצר טעמים עזים עם טכניקת בישול פשוטה שמביאה לתוצאה טעימה ומרשימה. מרכיבים: 1 כרובית גדולה 2 כפות...
אהבתם של הישראלים לערק אינה סוד, רבים נהנים מכוסית של ערק – בין אם כאפרטיף לפתיחת הערב, כמלווה לארוחה טעימה,...
מיכל הייתה אשת קריירה עם תשוקה אמיתית לעיצוב פנים, אבל במשך שנים רבות, היא עבדה בעבודה משרדית שלא תיאמה עם...
אנה הייתה אישה צעירה עם חלומות גדולים אך חסרת אונים. היא עבדה בתחום שלא השפיע עליה ורצתה לשנות את מסלול...
